Categoría: Estilo de vida

Las profesiones más demandadas tras las crisis del coronavirus

Estilo de vida

Alimentación, educación (online y presencial), sanidad (se impone la telesalud), farmacia, higiene, logística, tecnología o proveedores de software (estos últimos destacados ofrecen un mundo infinito de posibilidades) son algunas de las profesiones más demandadas tras la crisis del coronavirus. Y seguirán muy solicitados los teleoperadores, los especialistas en marketing, los cuidadores, los limpiadores y personal ….  Read More

Recetas de verano con legumbres

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A estas alturas tenemos claro que no tenemos que explicar que las legumbres tienen muchísimos beneficios para el organismo gracias a sus cualidades nutricionales y conviene incluirlas en nuestra dieta. Pero por si hay alguien despistado o remolón a comerlas por lo menos dos o tres veces a la semana vamos a refrescar nuestro conocimiento ….  Read More

Cómo fortalecer el suelo pélvico

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El suelo pélvico es muy importante para las mujeres. Sin embargo, muchas desconocen este dato tan relevante. En sí, este es un conjunto de ligamentos y músculos antigravitatorios, localizados en la base de la pelvis. Su finalidad es la de mantener los órganos pélvicos, es decir, uretra y vejiga, útero y vagina y el recto, ….  Read More