5 beneficios que tiene limpiar para nuestra salud física y mental

Claves para una limpieza eficaz

Recopilamos algunos ‘tips’ que puedes poner en práctica cada día en casa para minimizar la presencia de virus y bacterias. ¡Apunta!

Ventilar frecuentemente todas las habitaciones: 5 minutos al día como mínimo.

Limpiar con especial interés la cocina, el baño y todas las superficies que se tocan con frecuencia. Por ejemplo: pomos y manecillas de puertas, ventanas, armarios y cajones; interruptores y botones; mandos a distancia; grifos; teléfonos y telefonillos. También, con las herramientas de cocina.

Utilizar guantes y ropa que nos podamos quitar nada más terminar.

• Emplear diferentes trapos y bayetas para desinfectar distintas zonas.

Lavarnos bien las manos al acabar y hacer lo mismo con los utensilios de limpieza.

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